دزاير 54 دخول

شاطر

descriptionتوقيت غرينتش -3سالعلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر .

more_horiz
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي
بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة
وإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل
المطلوب

لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين

أثناء
السجود
.


فقف وأنت
تنظر إلى موضع سجودك
وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب
العين من موضع السجود مما
سيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها
وعند رفعك سترتخي العضلات
ويقل التحدب .

عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من
الركوع لان المسافة بين العين
ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .

هذا التمرين
ستنفذه بشكل إجباري
17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد




...
شوفو حكمة الله

...

الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين
مفتوحتين أثناء السجود ... وها
هو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر .


تحيآآآآآآتي

descriptionتوقيت غرينتش -3سرد: العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر .

more_horiz
سلمت الايادى
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى