دزاير 54 دخول

شاطر

descriptionتوقيت غرينتش -3سالكاجو يقوي القلب و الاعصاب

more_horiz


يتميز الكاجو ، نوع من المكسرات، بأن 75% من محتوى الأحماض الدهنية غير المشبعة به من حامض الزيتيك .



وهو نفس الحامض الموجود بزيت الزيتون. ولهذا الحامض أثر فعال في الحفاظ على صحة القلب وتنشيطه، وفقا لما أثبتته الدراسات. كما يعتبر الكاجو مصدرا جيدا للنحاس الذي يلعب دورا هاما في العمليات الفسيولوجية بالجسم، مثل امتصاص الحديد، ونمو العظام. كما أن له دورا في إنتاج مادة الميلانين، وهي الصبغة التي تؤثر على لون الشعر والبشرة. والكاجو غني أيضا بالماغنسيوم الذي يقوي العظام والأعصاب ويبني العضلات. وإضافة إلى ذلك، تناول الكاجو يمنع تكون الحصوات.


descriptionتوقيت غرينتش -3سرد: الكاجو يقوي القلب و الاعصاب

more_horiz
مشكورة على المعلومات الرائعة
هلوقت رايح اشتري كاجوو
انت معزومة

descriptionتوقيت غرينتش -3سرد: الكاجو يقوي القلب و الاعصاب

more_horiz

شكرا لملرورك بموضوعي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى