[size=21]حين نضحك نطلق مواد (هرمون الأندورفين )


يفرزه الدماغ ويمكن تشبية

أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكن الألم )



للمصابين بالأرق:


يسبب[/size]الضحك[size=21]لهؤلاء حالة من التعب السليم


ثم يأتي النوم بشكل طبيعي



للمتوترين :


[/size]الضحك[size=21] يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات


التى تكون في الأصل السبب الرئسي



لظهور الام الظهر والرأس والعنق



للمصابين بارتفاع ضغط الدم :


يؤدي[/size]الضحك[size=21] إلى تحسين الأوعية الدموية


فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة



وبالتالي يخفض الضغط الشرياني



للمصابين بعسر الهضم



أو



باضطرابات في الجهازالعصبي :


[/size]يساعد الضحك في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا







[size=21]
للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية :


أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو


يمكن للضحك أن يساعدهم


على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة







للرياضيين :[/size]