بسم الله الرحمن الرحيم
اليمون
عصير
اليمون من الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن ان تعالجي به بعض عيوب
البشرة فيساعد عصير اليمون على اختفاء النمش وتحسن لون البشرة فتصبح اكثر
اشراقا ولمعانا كما يساعد على علاج المسامات الواسعة حيث يؤدي القابض الذي
به الى ضيق المسامات والاستخدام عصير اليمون لاصلاح العيوب نضع طبقة رقيقة
من العصير على البشرة ثم اتركيه لدقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر كذلك يساعد
عصير اليمون على اختفاء صفرة الاسنان يمكنك استعماله لهذا الغرض على
الفرشاه او بقطنة مبله وادعكي اسنانك به يوميا .
_______________________
البرتقال
لنعومة
بشرة اليدين وتالقها استفيد من العصارة الموجودة بقشرة البرتقال وامسحي
بها يديكي اذا حانت الفرصه فهي غذاء طبيعي للجلد ويكسبه رونق وجمال.
________________________
المشمش
فاكهة غنيه بالفيتامينات خاصة فيتامين أ الذي يغذي الشعر ويمنع تساقطه .
______________________
المانجو
لتقوية الاسنان وجمالها فهي غنية بالكاليسوم الذي يغذي الاسنان ويقويها فهي تحتوي على فيتامين أ.
______________________
التين
يفيد التين في حالة وجود حبوب بالوجه فاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وازالة الحبوب وصفاء البشرة.
______________________
الفراوله
لازالة
التجاعيد وجمال البشرة اعصري بعض حبات الفروالة وادهني بها وجهك صباح
ومساء ثم اغسلي وجهك بماء البقدونس كما تساعد في تنظيف صفرة الانسان
وازالتها
______________________
البقدونس
للحصول على بشرة وضاءة جميلة يغسل الوجه بماء القدونس صباح ومساء لمدة اسبوع.
_____________________
الخيار
يفيد في معالجة تجاعيد الوجه والتخلص من النمش وفي حالة البشرة الدهنية يمكنك استعماله مبشورا مع الحليب البودره او شرائح.
_____________________
الخل
يفيد
الخل في نعومة الشعر ولمعانه والتخلص من القشرة ضعي قليل من الخل اثناء
غسل شعرك كما يفيد في تجميل الساق والتخلص من العروق الزرقاء دلكي به
العروق في الصباح والمساء لمدة شهر ولتخسيس جمسك تناولي مع كل وجبة ملعقتين
صغيرتين في كوب ماء.
اليمون
عصير
اليمون من الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن ان تعالجي به بعض عيوب
البشرة فيساعد عصير اليمون على اختفاء النمش وتحسن لون البشرة فتصبح اكثر
اشراقا ولمعانا كما يساعد على علاج المسامات الواسعة حيث يؤدي القابض الذي
به الى ضيق المسامات والاستخدام عصير اليمون لاصلاح العيوب نضع طبقة رقيقة
من العصير على البشرة ثم اتركيه لدقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر كذلك يساعد
عصير اليمون على اختفاء صفرة الاسنان يمكنك استعماله لهذا الغرض على
الفرشاه او بقطنة مبله وادعكي اسنانك به يوميا .
_______________________
البرتقال
لنعومة
بشرة اليدين وتالقها استفيد من العصارة الموجودة بقشرة البرتقال وامسحي
بها يديكي اذا حانت الفرصه فهي غذاء طبيعي للجلد ويكسبه رونق وجمال.
________________________
المشمش
فاكهة غنيه بالفيتامينات خاصة فيتامين أ الذي يغذي الشعر ويمنع تساقطه .
______________________
المانجو
لتقوية الاسنان وجمالها فهي غنية بالكاليسوم الذي يغذي الاسنان ويقويها فهي تحتوي على فيتامين أ.
______________________
التين
يفيد التين في حالة وجود حبوب بالوجه فاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وازالة الحبوب وصفاء البشرة.
______________________
الفراوله
لازالة
التجاعيد وجمال البشرة اعصري بعض حبات الفروالة وادهني بها وجهك صباح
ومساء ثم اغسلي وجهك بماء البقدونس كما تساعد في تنظيف صفرة الانسان
وازالتها
______________________
البقدونس
للحصول على بشرة وضاءة جميلة يغسل الوجه بماء القدونس صباح ومساء لمدة اسبوع.
_____________________
الخيار
يفيد في معالجة تجاعيد الوجه والتخلص من النمش وفي حالة البشرة الدهنية يمكنك استعماله مبشورا مع الحليب البودره او شرائح.
_____________________
الخل
يفيد
الخل في نعومة الشعر ولمعانه والتخلص من القشرة ضعي قليل من الخل اثناء
غسل شعرك كما يفيد في تجميل الساق والتخلص من العروق الزرقاء دلكي به
العروق في الصباح والمساء لمدة شهر ولتخسيس جمسك تناولي مع كل وجبة ملعقتين
صغيرتين في كوب ماء.